야외운동기구 사용법 등 운동처방사 현장 교육
운동효과를 높이고 운동기구 안전사고 예방
온천천시민공원 등 실외생활체육시설 총 5회 운영

연제구(구청장 이성문)는 지난 13일 온천천시민공원에서 ‘알려줘! 올바른 운동기구 사용법’을 운영했다.

야외운동기구의 올바른 사용법을 알려 운동효과를 높이고 잘못된 사용으로 인한 안전사고를 예방하기 위해 추진된 이번 사업은 연제체력인증센터 운동처방사와 체력측정사가 현장을 찾아가 주민들에게 직접 운동기구 사용법 등을 알려주고 이용에 대한 의견도 듣는 시간도 가졌다.

행사에 참여한 주민은 “평소 다른 사람이 운동하는 것을 보고 별 생각없이 따라했는데 올바른 사용법을 배우니 운동효과가 더 크게 느껴진다”며 “친절하고 상세하게 가르쳐줘 유익하고 좋은 시간을 보냈다”고 말했다.

구는 온천천시민공원을 시작으로 5월 2일 오전 10시에는 참그린길 체육시설(거제역~거제교회 구간) 등 이용주민이 많은 실외생활체육시설에서 총 5번에 걸쳐 진행할 예정이다.

구 관계자는 “이번 행사를 통해 올바른 야외운동기구 사용법뿐만 아니라 인바디 측정을 통해 내 몸에 맞는 운동법을 소개하여 운동효과를 높임은 물론, 잘못된 운동기구 사용으로 인한 안전사고 및 기구 고장 예방 등에 기여할 것으로 기대된다”고 말했다.

김예빈 부산닷컴 기자 kyb8557@busan.com