가을 산을 즐기는 등산객들이 작게는 낙상 사고부터 크게는 생명을 위협받는 추락 사고 등 각종 안전사고를 당하는 경우가 많다. 이에 다음과 같은 안전사고 예방 수칙을 잘 지킨다면 더욱 행복한 산행을 즐길 수 있을 것이다.

첫째, 등산 복장을 잘 갖춰 입도록 한다. 등산화를 신어 발목을 보호하고 낙엽에 미끄러지는 것을 예방하도록 한다. 또한 긴 겉옷을 입고 모자를 착용해 일교차가 큰 가을 산에서 적절히 체온을 유지해야 한다. 둘째, 비상 식량을 준비한다. 물, 이온 음료, 열량이 높은 초코바, 사탕 등의 간식을 준비한다. 무리한 등산으로 탈수, 탈진이 발생할 수 있기 때문에 비상 시에 먹을 수 있는 간식을 필수로 챙겨야 한다.

셋째, 자신의 체력에 맞게 등산을 진행한다. 등산 전 충분한 준비 운동으로 근육과 관절을 풀어준다. 너무 높은 산이나 험한 길로 가지 말고 자신의 체력에 맞는 등산 코스를 정하도록 하고 등산 중에 힘들면 충분히 휴식을 취하도록 한다. 넷째, 기상 정보를 미리 알아둔다. 가을이 되면 해가 빨리 지기 때문에 어두운 산에서는 실족 사고가 발생하거나 공황 상태에 빠질 수도 있다. 따라서 일몰 시간이 빨라지는 가을에는 일몰 시간 1시간 전에는 산을 내려올 수 있도록 한다.

이러한 준비에도 등산 중 예기치 않은 안전사고로 거동이 힘들 때는 즉시 119에 신고를 해야 한다. 119 신고 시 위치 설명이 어려울 수 있는데 등산로 곳곳에 ‘국가지점번호’라는 표지판이 있다. 119에 신고할 때 국가지점번호 2자리 문자와 8자리 숫자를 알려주면 119에서 신고자의 위치를 더욱 쉽게 찾을 수 있다. 이현우·부산 북부소방서 구조구급과장